Jóga pro ženy - Průvodce celým životem

Běžná cena: 448,- Kč
Vaše cena: 381,- Kč

Jóga pro ženy - Průvodce celým životem

Autor: Ranzinger Christine

EAN kód: 9788076510401
ISBN kód: 9788076510401
Nakladatel: Fontána
Vydáno: 2022
Hmotnost: 0,31
Rozměr: 147 x 207 mm
Stav: Nové zboží
Vazba: Měkká vazba

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem!

Život ženy probíhá v několika stádiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a mateřství. Pro souznění těla a duše je důležité uvědomit si tyto cykly a brát na ně ohled v každodenním životě. Za tím účelem vám autorka, zkušená učitelka jógy, nabízí řady cviků, přizpůsobené životním a menstruačním fázím.