Dejte si dvacet

Zdraví a životní styl

Dejte si dvacet

Běžná cena: 148,- Kč
Vaše cena: 103,- Kč

Dejte si dvacet

Autor: Degen Rolf

EAN kód: 9788072057030
ISBN kód: 80-7205-703-0
Nakladatel: Pragma
Vydáno: 2004
Počet stran: 210
Hmotnost: 0,190
Rozměr: 125 x 190 mm
Stav: Nové zboží
Vazba: Měkká vazba
Foto nebo ilustrace: Nejsou

Spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici.
Minispánek, power nap, siesta - krátký spánek během dne má mnoho názvů a je starý jako lidstvo samo. V naší moderní stresové společnosti získává nový význam jako nositel dobré kondice a zdraví. Minispánek totiž nejen podporuje dobré zdraví, lze jej také cíleně využívat k úplnému nebo částečnému nahrazení nočního spánku.
Aktuální věděcké poznatky, výlety do dějin kultury a do světa zvířat i mnoho užitečných návodů k optimálnímu utváření a dokonalému načasování minispánku završují toto bezkonkurenční pojednání tématu minispánku.

Dostupnost: skladem celkem 1 ks, odesíláme do 24 hodin

Dále vám můžeme nabídnout:

100 nejkrásnějších měst Severní Ameriky
kolektiv autorů, ISBN: 978-80-7234-853-4, Rebo
100 nejkrásnějších muzeí světa
kolektiv autorů, ISBN: 80-7234-456-0, Rebo
12
Gladstone William, ISBN: 978-80-87374-10-8, Plejáda
21 osobností českého herectví
kolektiv autorů, ISBN: 80-87090-02-2, BVD
2Bobule
Černý Ivan, ISBN: 978-80-87195-05-5, Carpe De
33 zákl.postupů jak překonat stres při obchodování
Hubáčková Lia, ISBN: 80-251-0016-2, Computer
333 tipů a triků pro systém Joomla!
Žmijovský Marek, ISBN: 978-80-251-3230-2, Computer Press
3x krimi - CSI + ALIAS- komplet
, ISBN: 80-7217-548-3 , Jota
5 hereckých dramat
Laňka David, ISBN: 978-80-86983-71-4, Daranus
89 míst k sedění
Pavlovič Vladimír, ISBN: 80-7227-198-9, Petrov
99 možností jak (ne)uchránit manželství před ...
Ingwersen Fridrich, ISBN: 978-80-247-1912-2, Grada
A bůh stvořil Internet
Huitema Christian, ISBN: 80-204-0576-30,145, Mladá fr
A Oscara dostává....
Šulc Stanislav, ISBN: 978-80-204-2432-7, Mladá fronta
Achillova smrt
Akunin Boris, ISBN: 80-00-01529-3, Albatros