Inline bruslení - Průvodce sportem

Sport

Inline bruslení - Průvodce sportem


Běžná cena: 229,- Kč
Vaše cena: 203,- Kč

Inline bruslení - Průvodce sportem

Autor: Ladig Georg, Rüger Frank

EAN kód: 9788072321988
Nakladatel: KOPP
Vydáno: 2003
Počet stran: 128
Rozměr: 155 x 205 mm
Stav: Nové zboží
Vazba: Měkká vazba
Foto nebo ilustrace: Barevné

Tato kniha se může stát obsáhlým poradcem pro všechny, kteří chtějí znát princip inline bruslení, kteří chtějí zlepšit svou techniku jízdy nebo chtějí jezdit rychleji, pro ty, k jejichž cílům patří zdraví, kondice, bezpečnost i pro ty, kteří se jednoduše o tuto problematiku zajímají. Poslouží jak začátečníkům při jejich prvních krůčcích, tak i pokročilejším, kteří zde mohou najít inspiraci pro nové formy pohybu. Zkušeným bruslařům může být tato kniha stimulem, podnětem pro neustálé zlepšování jejich techniky jízdy.

Z obsahu:

Fyzika a biomechanika: Hnací síly. Stabilita. Brzdná síla. Odporové síly.

Vybavení: Brusle. Jednotlivé modely bruslí. Ochranné vybavení. Speciální vybavení. Jaké brusle jsou vhodné pro mě? Údržba a péče.

Zdraví a riziko: Smart skating. Bruslení v hale. Chybné zatížení
a přetížení páteře. Inline bruslení a zdraví.

Technika jízdy: Sžití s bruslemi. První kroky. Jízda do zatáčky. Správná koordinace paží a nohou. Brzdění. Vytrvalostní bruslení. Technika slalomu - Jízda do zatáčky s protirotací. Brzdění pro pokročilé. Překládání. Jízda pozadu. Obraty. Brzdění pro profíky. Chůze po schodech. Zvládnutí menších překážek.

Disciplíny: Speed. Speed bruslení ve skupině. Agresivní ježdění. Kolektivní hry. Tanec a formace. Blade nights.

Terminologický slovníček.

Dostupnost: skladem 1 ks na prodejně, odesíláme do 24 hodin
Více než 1 ks: O dostupnosti budete informování po objednávce

Dále vám můžeme nabídnout:

Aikido - Průvodce sportem
Rödel Bodo, ISBN: 80-7232-292-3, KOPP
Carving - Průvodce sportem
Štumbauer Jan, Vobr Radek, ISBN: 80-7232-337-7, KOPP
Golf - dlouhá hra - Průvodce sportem
Kölbing Alexander, Steinfurth Achim, ISBN: , KOPP
Golf - krátká hra - Průvodce sportem
Kölbing Alexander, Steinfurth Achim, ISBN: , KOPP
Hrajeme fotbal - Průvodce sportem
Bauer Gerhard, ISBN: , KOPP
Jezdíme na horském kole - Průvodce sportem
Gerig Urs, Frischknecht Thomas, ISBN: , KOPP
Karate - Průvodce sportem
Wichmann Wolf-Dieter, ISBN: , KOPP
Moderní lyžování - Průvodce sportem
Štumbauer Jan, Vobr Radek, ISBN: , KOPP
Posilování s činkami - Průvodce sportem
Mießner Wolfgang, ISBN: , KOPP
Posilování ve fitness - Průvodce sportem
Mießner Wolfgang, ISBN: , KOPP
Potápění - Průvodce sportem
Holzapfel Rudolf B., ISBN: , KOPP
Skialpinismus - Průvodce sportem
Winter Stefan, ISBN: , KOPP
Snowboarding - Průvodce sportem
Vobr Radek, ISBN: , KOPP
Snowboarding za 3 dny - Průvodce sportem
Frischenschlager Erich, ISBN: , KOPP
Sportovní lezení - Průvodce sportem
Winter Stefan, ISBN: , KOPP